滇西北全景深度7日游 大理雙廊+沙溪古鎮+麗江古城+香格里拉+瀘沽湖

自由活動

全國各地隊員自行到達昆明市酒店集合，（集合指定地點提前三天通知）。當然也可以去翠湖公園去看看，去那邊逛逛陸軍講武堂；當然也可以去南屏步行街去品嘗當地最特色的汽鍋雞或過橋米線，或者去民族博物館，昆明世博園都是不錯的選擇。晚上酒店大廳見面交尾款、發放禮品，酒店可全天辦理入住手續。 溫馨提示：我們會在出發集合前2--3天發集合信息給大家，會告知集合酒店的名字、地址、電話及到達酒店的交通方式和領隊的聯系電話。請注意查收！

海埂大壩

如果抵達時間早的，可以自行到海埂大壩附近逛逛，那邊有云南民族村景區和西山國家風景區，從民族村都可以坐索道上去到西山風景區，到風景區龍門可以遠眺整個滇池和大片昆明地區，風光很美。

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大理古城

早起7點30分準點出發，約11點30分到達大理古城，中午開始游玩大理古城，除了尋找【古城門樓】、【五華樓】和【洋人街】外，還可以到古城里的農貿市場尋找各種當地小吃。景區游玩2小時，并吃完中餐。

崇圣寺三塔

14點左右出發到達【崇圣寺三塔】，崇圣寺初建于南詔豐佑年間（公元824-859年），大塔先建，南北小塔后建，寺中立塔，故塔以寺名?，F寺的壯觀廟宇在咸同年間已毀，只有三塔完好地保留下來。崇圣寺以寺中三塔聞名于世，又稱“大理三塔”，是中國著名的佛塔之一，三塔由一大二小三座佛塔組成，呈鼎立之態，遠遠望去，雄渾壯麗，是蒼洱勝景之一。先在崇圣路上看看壯觀的三塔遠景后，我們漫步進入公園內，近距離觀賞三塔倒影的倩影，然后步入最高的塔樓，遠觀整個大理古城和蒼山洱海的美景。

洱海

17點開始環湖沿洱海前往雙廊古鎮，看夕陽下的洱海波光，和沿途湖光山色的景色；享受這舒適輕松的時光；18點30分左右到達雙廊古鎮入住。晚上逛逛夜市中的雙廊古鎮，尋找當地美食。 美食推薦：鄧川乳扇、餌絲、餌塊；大理的傳統食物是餌塊，餌絲和乳扇等，味道適合大眾，都可以嘗嘗 車程：380公里，約5小時

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洱海

早起當陽光穿過客棧的白墻黑瓦打在床上，你可以伸個懶腰慢慢起床，也可以趕個早，在店鋪還未開始營生前，踏著青石板，看看靜謐古樸的洱海晨景。周圍有玉幾島、金梭島、風情島等島嶼。在玉幾島上有舞蹈家楊麗萍的私人別墅和畫家趙青的青盧。靜謐是雙廊的特色，小小的漁村不用去刻意去尋找什么景色，只有你擁有一顆善于發現的心，那處處便是風景。處處便是驚喜。睡飽了或者玩累了，我們就帶你來另外一段環洱海之旅。我們會帶大家環洱海騎行自行車前往【挖色鎮】，挖色鎮是完全原生態的小鎮。

挖色鎮

從雙廊到挖色這一段，公路平坦，路上偶爾也見藍天碧水，暖陽輕風，洱海的波光粼粼，反正怎么形容我覺得都不過分。一路上也會依舊想念過往的時光，但又會義無反顧地向前，考驗著自己的意念。沿著洱海，一路騎行，漫不經心的看海，吹風，聽歌，這或許就是我們這次旅行感覺最美的一件事。

沙溪古鎮

午后，我們休%

麗江虎跳峽景區

早起，告別這個靜謐古樸的小鎮，我們前往香格里拉，沿途欣賞【長江第一灣】，欣賞“三江并流”的罕見奇觀，沿途飽覽金沙江田園風光，可見盛夏的麗江山高水長，陽光照耀下的田園美景沁人心醉。 之后到達虎跳峽鎮，約10點左右我們帶您徒步其中最氣勢磅礴的一段【上虎跳】，相比虎跳峽的其他路段，輕松安全，氣勢和磅礴卻并不遜色，山巍峨、霧繚繞、水波瀾，連路也是各具特點滴，在一路高顏值的美景里，小伙伴們不住地喊哇！ 徒步完，我們在虎跳鎮吃完午餐后，13：00乘車前往【中甸】；當然路上所經過的風景絕對不亞于任何著名景點，大片、大片的草，滿山遍地的野花，還有在城市永遠也看不到的“清澈”的天空和好奇的眼神；

噶丹·松贊林寺

約15:30我們到達【噶丹·松贊林寺】，噶丹·松贊林寺是云南省規模最大的藏傳佛教寺院，也是康區有名的大寺院之一，寺院建筑薈萃了藏族宗教文化的精華，建筑金碧輝煌，造型豐富多彩的鍍金銅瓦，殿宇寶角獸吻飛檐，扎倉大殿寬敞恢宏殿，殿中供奉的諸多佛像：昆塔高大神圣，兩側西廂的壁畫雕飾精美琳瑯。

獨克宗古城

17點30左右我們前往【獨克宗古城】參觀龜山公園，轉動世界吉尼斯記錄的轉經筒，為家人以及遠方的朋友祈福，在古城廣場上與熱情的康巴漢子，美麗動人的卓瑪跳起歡快的鍋莊；隨后入住酒店，好好休息。 車程：220公里，約4小時 溫馨提示： 1、上虎跳還是比較輕松的，但中間上上下下樓梯不少，而且海拔比較高，所以走的時候還是跟著領隊的節奏慢點好，速度加快了反而走不動。 2、徒步虎跳峽建議攜帶的一些物品：水，至少是水瓶或者是水杯；巧克力或者士力架帶著，會有意外驚喜；適當悠閑的心態和不錯的心情。 3、香格里拉日照及紫外線較強，長時間在戶外活動，請親們提前準備好運動鞋、太陽鏡、太陽帽，并涂抹防曬霜，以保護皮膚。

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普達措國家公園

早飯后，我們向香格里拉地區最知名的【普達措森林公園】進發，一提起香格里拉的普達措，人們腦海中首先浮現的大多會是水美草豐的牧場、百花盛開的濕地、明鏡般的高山湖泊……春夏的拉普達確實很美。。但，事實冬天的景致也是超出了小伙伴們的想象！不但有最純粹的藍天、白云、國家一級的水質與空氣，還有悠然在草甸上越冬的黑頸鶴，跳到游人身上“討食”的小松鼠，大片大片的原始森林從遠處的山一直鋪到眼前……行至電影《無極》的拍攝地之一高原海子【屬都湖】，湖邊的薄冰在浪涌中與水里的枯木摩擦發出“嘰嘰”的聲音，遠遠聽來好似山雀的叫聲，心都要被這一片景致融化啦，還有【碧塔?！亢汀緩浝锾羴喐呱侥翀觥?、【洛絨生態民族村】，之后咱們返回麗江古城入住。 傍晚領隊帶大家去麗江古城逛逛四方街，找尋一下當地的美食，晚上可以前往獅子山觀麗江的夜景，在山上看看星空和燈火闌珊的街 道，沉醉在這迷人的艷遇之都的夜色當中。 車程：200公里，約4小時；

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瀘沽湖國家級風景名勝區

早餐后出發前往神秘東方女兒國——瀘沽湖，途經山路十八灣后到達寧蒗彝族自治縣午餐，午后途經小涼山風光到達神秘女兒國——瀘沽湖景區觀景臺，此時瀘沽湖全景映入眼簾，令人陶醉！ 我們開始環湖游，途經草海走婚橋、情人灘、里格觀景臺、尼賽情人樹后到達瀘沽湖村落入住客?；蚓频?。藍天白云下、絢爛的陽光在清澈的湖水照映下顯得格外美麗動人，各種珍貴成群的候鳥在藍天白云下自由飛翔，此情此景形成一幅美麗動人的畫面！美得足以招攝魂夢，嘿嘿！這就是瀘沽湖；當然拍照時小心相機的內存不夠哦！傍晚欣賞醉美日落美景。 吃完晚宴后可以自由參加當地的篝火晚會，與瀘沽湖畔身著盛裝的摩梭小阿哥、小阿妹點起篝火，手拉手跳起歡快的舞蹈，與多情的阿柱哥、阿夏妹歌唱著瀘沽湖畔的天籟之音。 瀘沽湖美食推薦：豬膘肉、咣當酒、酥理瑪酒、烤魚干、古蕎粑粑、腌酸魚、坨坨肉、豬血腸、泡梨等 車程：195公里，約4小時；

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瀘沽湖景區-里務比島

早餐后我們先在碼頭乘豬槽船前往里務比島或者其它島嶼，上島觀賞瀘沽湖美麗的島嶼風光，這里有不可錯過的瀘沽湖豬槽船，船兒劃向湖中的小島，一彎碧水，白云、藍天、青山都清清晰晰地裝在湖里，上下天光渾然一色，美得足以招攝魂夢，嘿嘿！ 大概上午11點左右我們便踏上返回麗江的旅途，約下午4點左右到達麗江古城，結束本次難忘的旅行。 還有時間想繼續在麗江古城附近轉悠的隊員，則可以繼續選擇在麗江、束河或大理再繼續小住幾天，發發呆，放放松。又或者選擇繼續跟上我們其它的線路。 車程：195公里，約4小時； 注：行程結束之后，大家有下面三種方式返回： 1、麗江直飛：當天晚上返回：要訂回程航班的隊員需要訂晚上8點以后的回程航班； ???第二天返回則需要在麗江多住一個晚上，第二天搭乘不同的航班返回所在地（我們可以幫忙代訂當晚麗江古城的住宿）。 2、昆明轉機：活動結束當天晚上搭乘夜臥汽車前往昆明，第二天早上搭乘火車、高鐵或者飛機返回所在地。 3、火車返回：活動結束當天晚上搭乘麗江返昆明的高鐵動車（我們可以代訂昆明當晚的住宿）；或夜臥普通火車返回昆明，第二天早上搭乘火車或者飛機返回所在地。